Caroline Garcia buka tentang bulimia dan pertarungan makan berlebihan, Australia Terbuka

Petenis nomor 4 dunia Caroline Garcia telah membuka tentang perjuangannya yang “tak terkendali” dengan bulimia dan pesta makan selama musim 2022.

Dalam sebuah wawancara dengan outlet Prancis L’Equipe pada hari Kamis, Garcia mengatakan dia “berlindung pada makanan” ketika dia merasa “kosong dan sedih” untuk “mengisi kekosongan” ketika dia tidak menang atau terluka secara fisik, lapor NY Post. .

Tonton Tennis Live dengan beIN SPORTS di Kayo. Liputan Langsung Turnamen Tur ATP + WTA termasuk Setiap Pertandingan Final. Baru di Kayo? Mulai uji coba gratis Anda sekarang >

“Beberapa orang tidak lagi keluar untuk makan, tetapi bagi saya justru sebaliknya: saya berlindung pada makanan,” kata Garcia. “Itu adalah saat-saat krisis. Anda merasa sangat kosong, sangat sedih, sehingga Anda perlu mengisi diri sendiri. Itu adalah tekanan karena tidak bisa melakukan apa yang ingin saya lakukan di lapangan, tidak menang dan menderita secara fisik.

“Makan menenangkan saya selama beberapa menit. Kita semua tahu itu tidak bertahan lama, tapi itu adalah pelarian. Ini tidak terkendali. Setelah itu, saya mulai membicarakannya, kepada kerabat saya, kepada teman-teman saya, kepada orang tua saya. Anda mulai mengerti. Anda menyadari bahwa jika itu terjadi pada Anda, itu bukanlah akhir dari dunia. Terkadang hanya kelelahan yang membuat tubuh Anda membutuhkan gula.”

Garcia, yang mencapai semifinal AS Terbuka musim lalu, mengatakan berbagi pengalamannya telah membantu dan sekarang dia mengelola hubungannya dengan makanan dengan lebih baik.

“Karena saya lebih menikmati segala sesuatu di sekitar tenis dan meluangkan lebih banyak waktu untuk diri saya sendiri, hal itu terjadi lebih sedikit,” katanya. “Dan ketika itu benar-benar terjadi, saya lebih menerimanya dan saya merasa kurang bersalah. Sekarang, jika selama dua hari saya merasa ingin makan pizza, saya akan mengambil pizza saya dan itu akan berhenti membuat saya terobsesi.

“Saya lebih dari tipe orang yang menimbang diri saya sendiri, saya lebih dari orang gram. Pada satu titik saya cukup keras pada diri saya sendiri. Saya telah jatuh ke dalam kelebihan. Hari ini, lebih baik. Saya bisa menikmati diri saya sendiri ketika saya menginginkannya. Terkadang Anda membutuhkan bukti bahwa itu tidak akan melakukan apa pun pada tubuh Anda.

“Misalnya, saya makan pizza sehari sebelum pertandingan melawan saya [Daria] Kasatkina [at the WTA Finals]. Saya ingin memakannya. Saya menemukan adonan bebas gluten. Saya sangat senang dengan pizza saya! Dan saya bertahan dua setengah jam di lapangan keesokan harinya.”

Garcia mengambil cuti pada bulan Maret dan April untuk mengatasi cedera kaki kanan yang berkepanjangan, di mana dia menjalani operasi dan mempelajari kembali cara berjalan.

Petenis berusia 29 tahun itu tampil kembali setelah kembali ke pengadilan dan menyelesaikan tahun dengan peringkat No. 4 di dunia setelah berada di urutan ke-75 pada bulan Juni. Dia memenangkan lima gelar di musim 2022, termasuk Final WTA dan gelar ganda di Prancis Terbuka.

Dalam catatan November di Twitter, Garcia berterus terang tentang hubungannya dengan makanan dan pesta makan sambil membahas lapisan perak dari cederanya.

“Saya mengalami malam-malam tanpa tidur, makan berlebihan, menangis di kamar hotel saya, menangis di lapangan tenis, menggunakan kruk, bersumpah, belajar berjalan kembali, saya kesulitan menemukan sepatu, saya menderita secara fisik dan mental,” tulis Garcia.

“… Cedera ini memungkinkan saya untuk bermain lebih bebas, saya belajar untuk melepaskan, saya belajar untuk menerima kesalahan saya, yang tidak terduga, untuk mendelegasikan, untuk mempercayai diri saya sendiri, untuk mengikuti insting saya, daripada saya bisa makan pizza dari waktu ke waktu, itu tidak dilirik untuk mengubah hasil keesokan harinya, jika saya sangat ingin memakannya ‘itu juga enak.’”

Garcia dijadwalkan untuk bersaing di Australia Terbuka yang akan dimulai pada 16 Januari.

Artikel ini awalnya muncul di NY Post dan direproduksi dengan izin.

Posted By : keluaran hk hari ini